Ρεβυθάδα Σίφνου

, , , , , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Ρεβυθάδα Σίφνου Υλικά 1 κιλό ρεβύθια βραστερά4-5 κρεμμύδια ξερά (ψιλοκομμένα)1½ φλ. ελαιόλαδο2 κ.σ αλάτι (κοφτές)2 κ.σ πιπέρι (κοφτές)νερό κρύολεμόνι για το σερβίρισμαπήλινο τσουκάλι αλεύρι και νερό για το σφράγισμα του σκεύους Εκτέλεση Η ρεβυθάδα Σίφνου σε πήλινο γίνεται παραδοσιακά στον ξυλόφουρνο, όμως μπορείτε να τη φτιάξετε και στη γάστρα, στο φούρνο του σπιτιού σας. Από το προηγούμενο βράδυ, μουλιάζουμε τα ρεβύθια σε νερό θερμοκρασίας δωματίου. Τα αφήνουμε όλη τη νύχτα σε μπόλικο νερό να φουσκώσουν. Το πρωί τα ξεπλένουμε καλά και τα βάζουμε στο πήλινο σκεύος για τη ρεβυθάδα. Προσθέτουμε όλα τα υλικά, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το ελαιόλαδο, […]

Γλυκό ψυγείου λεμόνι

, , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει Γλυκό ψυγείου λεμόνι Υλικά Για τη βάση 150 γραμ. βούτυρο200 γραμ. ζάχαρη3 μεγάλα αυγά100 γραμ.+50 γραμ. κρέμα λεμόνι εμπορίου (ή σιρόπι από γλυκό κουταλιού λεμόνι ή πορτοκάλι κλπ.)200 γραμ. γιαούρτιξύσμα από 1 γλυκολέμονο ή λάιμ250 γραμ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του Για την επικάλυψη 1 κουτί φυτική σαντιγί (κονσέρβα) κρύα400 γραμ. ζαχαρούχο (1 κουτί)100 γραμ. κρέμα λεμόνιγλασαρισμένες φέτες γλυκολέμονο ή λάιμ για γαρνίρισμα Εκτέλεση Για το καλοκαιρινό γλυκό ψυγείου λεμόνι, βουτυρώνουμε μικρό τετράγωνο πυρέξ και προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170ºC αντιστάσεις ή 160ºC στον αέρα. Χτυπάμε το βούτυρο με την ζάχαρη να αφρατέψει για 3′. Ένα […]

Το πιο απλό καλοκαιρινό μακιγιάζ

, , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει το πιο απλό καλοκαιρινό μακιγιάζ Ζουμερά χείλη Φρέσκια και ζωντανή, αλλά χωρίς lipstick – σαν να χρωματίστηκαν από το smoothie φράουλας. Πώς θα το πετύχεις: «Απόφυγε το lip-liner, δίνει μεγάλη ακρίβεια στο περίγραμμα. Αντί για αυτό, χρησιμοποίησε ένα ειδικό πινέλο για τα χείλη για να ταμπονάρεις ένα κραγιόν στην απόχρωση του βατόμουρου, ξεκινώντας από το κέντρο των χειλιών και φτάνοντας μέχρι την άκρη του στόματος» λέει η Alice Lane, διάσημη μακιγιέζ στη Νέα Υόρκη. «Αυτή η ελαφρώς ατελής τεχνική εξασφαλίζει ότι τα χείλη σου θα δείχνουν πάντα ζουμερά από τη φύση τους». Αναψοκοκκινισμένα μάγουλα Μια ποπ-ροζ […]

Μελιτζάνες φούρνου με σάλτσα, ζαμπόν και τυριά

, , , , , , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Μελιτζάνες φούρνου με σάλτσα, ζαμπόν και τυριά Υλικά Για τη σάλτσα ντομάτας 1/4 φλ. ελαιόλαδο2 σκ. σκόρδο σπασμένες2 συσκευασίες αποφλοιωμένες ντομάτες10 φρέσκα φύλλα βασιλικούπιπέρι φρεσκοτριμμένο Για τις μελιτζάνες 5 μεγάλες μελιτζάνεςαλεύρι για πανάρισμα4 αυγάλάδι για τηγάνισμα3 μπάλες μοτσαρέλα150 γραμ. παρμεζάνα10 φέτες ζαμπόν ψιλοκομμένεςαλάτιπιπέριλίγα φύλλα βασιλικού Εκτέλεση Για τη σάλτσα ντομάτας Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο, σοτάρουμε τις σπασμένες σκελίδες σκόρδο για 1-2′, προσθέτουμε τις ντομάτες, ζουλώντας τις με τα χέρια. Τρίβουμε πιπέρι και σιγοβράζουμε σε μέτρια φωτιά για 10-15′.Προς το τέλος του βρασμού, προσθέτουμε τον βασιλικό. Για τις μελιτζάνες φούρνου Κόβουμε τις μελιτζάνες σε φέτες πάχους 1 εκ. Χτυπάμε […]

Η θρεπτική αξία και η σημασία του αβοκάντο στην διατροφή μας

, , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει την θρεπτική αξία και τη σημασία του αβοκάντο στην διατροφή μας Το απολαυστικό αυτό φρούτο – ναι, φρούτο όχι λαχανικό – με την χαρακτηριστική ουδέτερη βουτυρώδη γεύση, ανήκει στην κατηγορία των υπερτροφών καθώς συγκεντρώνει μια πληθώρα θρεπτικών ουσιών που προάγουν την καλή υγεία. Ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όσοι καταναλώνουν αβοκαντο έχουν διατροφή καλύτερης ποιότητας, υψηλότερη «καλή» χοληστερόλη, μειωμένο κίνδυνο να εμφανίσουν το λεγόμενο μεταβολικό σύνδρομο, χαμηλότερο σωματικό βάρος και Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Το εξωτικό αβοκάντο είναι γνωστό και με την ονομασία βουτυρόδεντρο. Προέρχεται από την κεντρική Αμερική και το Μεξικό. Τα αβοκάντο είναι εκ […]

Το Καλοκαίρι είναι εδώ!!!Οι κίνδυνοι επίσης…

, , , , , , , Posted by

To My-City.gr σας προτείνει το Καλοκαιρινό check up για γυναίκες (λοιμώξεις κόλπου στην παραλία-πισίνα) Η Innovative Health Services στα πλαίσια της Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης, προσφέρει σε εντελώς συμβολική τιμή για όλο το καλοκαίρι γυναικολογικό check up που περιλαμβάνει πλήρη μικροβιολογικό έλεγχο κολπικού υγρού για κόκκους, τριχονομάδες, neisser, μικρόβια, μύκητες, καλλιέργεια κολπικού υγρού και αντιβιόγραμμα. Οι εξετάσεις πραγματοποιούνται στον συνεργαζόμενο όμιλο διαγνωστικών κέντρων ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΥΓΕΙΑΣ σε Αθήνα, Πειραιά, Γλυφάδα και Α. Πατήσια κατόπιν ραντεβού. Για περισσότερες πληροφορίες και προγραμματισμό καλέστε στο 210 6403232! Mια δράση άξια συγχαρητηρίων των κυρίων Βασίλη Βαβυλουσάκη & Αντώνη Χονδρονίκο!

Μαρέγκες Στρουμφάκια

, , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Μαρέγκες Στρουμφάκια 150 γρ. ασπράδια αυγών (5 αυγά μέτρια)1 πρέζα αλάτι1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας150 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική150 γρ. ζάχαρη άχνη¼ κ.γ. κίτρινο χρώμα ζαχαροπλαστικής σε πάστα¼ κ.γ. κόκκινο χρώμα ζαχαροπλαστικής σε πάστα½ κ.γ. μπλε χρώμα ζαχαροπλαστικής σε πάστα24 καραμέλες ματάκια Εκτέλεση Για τη μαρέγκα χρειαζόμαστε ένα μίξερ και φροντίζουμε ο κάδος να είναι πεντακάθαρος. Χτυπάμε με το σύρμα του μίξερ σε δυνατή ταχύτητα τα ασπράδια, το αλάτι και το εκχύλισμα βανίλιας μέχρι να αφρατέψουν. Προσθέτουμε σε 10 δόσεις την κρυσταλλική ζάχαρη και περιμένουμε να αφρατέψει. Μόλις αφρατέψει και γυαλίσει, δοκιμάζουμε λίγο από τη μαρέγκα για να δούμε αν έχει […]

Χοιρινό με δαμάσκηνα της Αλκήστιδος Αλεξάκη (Masterchef)

, , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Χοιρινό με δαμάσκηνα της Αλκήστιδος Αλεξάκη (Masterchef) Υλικά 1 κιλό χοιρινές μπουκιές20 δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι1 ξερό κρεμμύδι3 σκελίδες σκόρδο1 φλιτζάνι του τσαγιού κόκκινο γλυκό κρασί4 κουταλιές μέλι2 κουταλιές της σούπας βαλσάμικοαλάτι πιπέρι Εκτέλεση Σε λίγο ελαιόλαδο τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και στην συνέχεια προσθέτουμε το κρέας μας. Μόλις ροδίσει σβήνουμε με το κρασί μας και το βαλσάμικο.Προσθέτουμε το μέλι και αφήνουμε να μαγειρευτεί για 50 λεπτά. Στην συνέχεια μετα τα 50 λεπτά ρίχνουμε τα δαμάσκηνα,αφήνουμε 10 λεπτά να βράσουν και στο τέλος αλατοπιπερώνουμε! Είναι έτοιμο!

Ρυζοσαλάτα με λαχανικά

, , , , , , , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Ρυζοσαλάτα με λαχανικά Υλικά 2 φλ. ρύζι καστανό1 τρυφερό αγγούρι (χωρίς σπόρους)2 χρωματιστές πιπεριές (χωρίς σπόρους και μεμβράνες)1 αβοκάντο ώριμο10 ντοματίνια1 φινόκιο1 καρότο τριμμένο1 φλ. καλαμπόκι Για την σως 1 κ.σ χυμό λεμονιού1 κ.σ ξίδι από κόκκινο κρασί2 κ.σ ελαιόλαδο2 κ.σ γεμάτες γιαούρτι 2%αλάτι κατά βούληση2 κ.σ. άνηθο2 κ.σ μαϊντανόλίγα φύλλα φρέσκου δυόσμου Εκτέλεση Για τη ρυζοσαλάτα με λαχανικά και γιαούρτι, βράζουμε πρώτα μπόλικο νερό. Προσθέτουμε το ρύζι. Σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαγειρευτεί το ρύζι, περίπου 30΄. Σουρώνουμε και ξεπλένουμε το ρύζι κάτω από τρεχούμενο νερό, να κρυώσει και να φύγει το άμυλο.  Στραγγίζουμε καλά […]

Εκμέκ κανταΐφι με κρέμα μαστίχας του Θάνου Σπανού (Masterchef)

Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Εκμέκ κανταΐφι με κρέμα μαστίχας του Θάνου Σπανού (Masterchef) Υλικά Για την βάση κανταΐφι 250 γραμμάρια φύλλο κανταΐφι150 γραμμάρια βούτυρο λιωμένο Για το σιρόπι 250 γραμμάρια ζάχαρη 250 γραμμάρια νερό1 φλούδα lime 1 κουταλιά της σούπας χυμό lime1 μικρό ξύλο κανέλας Για την κρέμα  250 γραμμάρια κρέμα γάλακτος750 γραμμάρια φρέσκο γάλα 200 γραμμάρια ζάχαρη 3 γραμμάρια μαστίχα Χίου4 κρόκους αυγών100 γραμμάρια κορν φλαουρ1 βανιλίνη Για το γαρνίρισμα 300 γραμμάρια φυτική κρέμα γάλακτος χτυπημένη σε σαντιγίΚανέλα τριμμένη για πασπάλισμα 100 γραμμάρια χονδροκομμένη ψίχα από φυστίκια κελυφωτά (Αιγίνης)* Εκτέλεση Ανοίγουμε το φύλλο κανταΐφι με τα δάχτυλα για να ξεκολλήσει, σε ένα κανονικό πυρέξ βουτυρόνουμε […]