Το My-City.gr  χαρίζει 1 διπλή πρόσκληση σε 1 τυχερό αναγνώστη του site μας για την παράσταση ‘Το Διαμαντένιο Παλάτι, της Γιώτας Τζουάνη στον Πολυχώρο Αυλαία Δώρο διαγωνισμού: 1 διπλή πρόσκληση σε 1 τυχερό αναγνώστη του site μας για την παράσταση ‘Το Διαμαντένιο Παλάτι, της Γιώτας Τζουάνη στον Πολυχώρο Αυλαία για την πρεμιέρα Κυριακή 3/11 και ώρα 15.00 Διοργανωτής διαγωνισμού: my-city.gr Λήξη διαγωνισμού:  Παρασκευή 1/11/2019 Tα βήματα για να πάρετε μέρος είναι απλά: 1) Like Facebook Page – My-City.gr 2) Like Facebook Page –  Avlaia-polychoros 3) Share/Κοινοποίηση το Διαγωνισμό ώστε  να πάρουν κι άλλοι φίλοι σας μέρος! (εάν επιθυμείτε) Περίληψη έργου Η παιδική σκηνή του ανακαινισμένου «Πολυχώρου […]

Το My-City.gr σας παρουσιάζει την θρεπτική αξία και τη σημασία του αβοκάντο στην διατροφή μας Το απολαυστικό αυτό φρούτο – ναι, φρούτο όχι λαχανικό – με την χαρακτηριστική ουδέτερη βουτυρώδη γεύση, ανήκει στην κατηγορία των υπερτροφών καθώς συγκεντρώνει μια πληθώρα θρεπτικών ουσιών που προάγουν την καλή υγεία. Ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όσοι καταναλώνουν αβοκαντο έχουν διατροφή καλύτερης ποιότητας, υψηλότερη «καλή» χοληστερόλη, μειωμένο κίνδυνο να εμφανίσουν το λεγόμενο μεταβολικό σύνδρομο, χαμηλότερο σωματικό βάρος και Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Το εξωτικό αβοκάντο είναι γνωστό και με την ονομασία βουτυρόδεντρο. Προέρχεται από την κεντρική Αμερική και το Μεξικό. Τα αβοκάντο είναι εκ […]