Σπιτική μάσκα προσώπου με γιαούρτι

, , , , , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει Σπιτική μάσκα προσώπου με γιαούρτι Υλικά 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτιμερικές σταγόνες λεμόνι 1 κουταλιά της σούπας μέλι Εκτέλεση Κάθε γυναίκα οφείλει να περιποιείται το πρόσωπό της. Όχι όποτε το θυμάται αλλά σε καθημερινή βάση, καθώς η επιδερμίδα χρειάζεται συνεχή φροντίδα και ενυδάτωση. Έτσι, εάν νιώθεις το πρόσωπό σου ξηρό, θαμπό και ταλαιπωρημένο, δοκίμασε να φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι μια πανεύκολη και γρήγορη μάσκα. Αφού τα ανακατέψεις, άπλωσε την μάσκα στο πρόσωπό σου και άφησέ την να δράσει για 10-15 λεπτά και ξέπλυνε με χλιαρό νερό.

Σπαράγγια καταπληκτική τροφή ειδικά για τους διαβητικούς

, , , , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει τα οφέλη των σπαραγγιών! Όταν περνάτε από τον πάγκο του μανάβη, μην ξεχνάτε να προμηθεύεστε σπαράγγια, τα οποία σύμφωνα με τους ειδικούς έχουν ευεργετική δράση στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης. Σχετική έρευνα έδειξε ότι αυτά τα πράσινα και ιδιαιτέρως νόστιμα λαχανικά βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης και τονώνουν την παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας. Οι ερευνητές χορήγησαν εκχύλισμα σπαραγγιού σε διαβητικά ποντίκια σε υψηλές ή χαμηλές δόσεις καθημερινά επί 28 μέρες. Σύμφωνα με τα συμπεράσματα της έρευνας οι χαμηλές δόσεις εκχυλίσματος σπαραγγιού μείωσαν τα επίπεδα της γλυκόζης του αίματος, αλλά δεν επηρέασαν την παραγωγή ινσουλίνης. Οι υψηλές […]

Μάσκα ποδιών για απολέπιση με ότι έχετε σπίτι

, , , Posted by

Το My-City.gr προτείνει Μάσκα ποδιών με ότι έχετε σπίτι Υλικά 3 κουταλιές χλιαρό μέλι2 κουταλάκια μαύρη ζάχαρη1 αυγό Εκτέλεση Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα υλικά. Έπειτα, αλείψτε με το μείγμα τα πόδια και τρίψτε τα, ξεκινώντας από το κουτεπιέ και επιμένοντας στις σκληρές περιοχές. Τέλος, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σκουπίστε με μια βαμβακερή πετσέτα.

5 βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός τον χειμώνα

, , , , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει 5 βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός τον χειμώνα Κάθε εποχή επιδρά διαφορετικά στον οργανισμό μας, αναγκάζοντάς μας να προσαρμοζόμαστε στις εκάστοτε συνθήκες. Ο χειμώνας είναι μια από τις πιο απαιτητικές εποχές για όλα τα πλάσματα, και ειδικά για τον άνθρωπο, που σε αντίθεση με τα ζώα, ούτε πέφτει σε χειμερία νάρκη, ούτε αυξάνει τις ώρες ύπνου για εξοικονόμηση ενέργειας. Το αυξημένο κρύο, σε συνδυασμό με το ότι δεν επιβραδύνουμε τους ρυθμούς μας και δεν τρεφόμαστε πια «εποχιακά», έχει ως αποτέλεσμα να «στρεσάρουμε» τον οργανισμό μας. Εφόσον όμως δεν μπορούμε να εξοικονομήσουμε ενέργεια, θα πρέπει οπωσδήποτε να […]

”La Bella Signora Μαδεροθεραπεία” By My-City.gr

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει το ”La Bella Signora Μαδεροθεραπεία” στην Αθήνα Πιο συγκεκριμένα στο βίντεο που ακολουθεί να δείτε τις εξής υπηρεσίες Μασάζ με αρωματικά κεριά,Μαδεροθεραπεία σώματος & Μαγική Σακούλα! Facebook:  La BELLA signora Μαδεροθεραπεία Instagram : maderotherapia Aκολουθήστε μας Facebook: My-City.gr Instagram: mycity.gr

Beauty Time by My-City.gr

, , , , , , , , , , , , , , , , , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει το Beauty Time στον Πειραιά! Facebook: Beauty time Instagram : beautytimegr Aκολουθήστε μας Facebook: My-City.gr Instagram: mycity.gr

To Beauty Time Κέντρο Ομορφιάς & Ευεξίας άνοιξε στον Πειραιά και σε περιμένει με μοναδικές προσφορές!

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr παρουσιάζει το  Beauty Time Κέντρο Ομορφιάς & Ευεξίας το οποίο άνοιξε στον Πειραιά και σε περιμένει με μοναδικές προσφορές! Το Beauty Time πρόσφατα άνοιξε στο κέντρο του Πειραιά και είναι ο χώρος που κάθε γυναίκα αναζητά…Όπως λέει και το όνομα του ήρθε η ώρα να αφιερώσουμε εμείς οι γυναίκες χρόνο στον εαυτό μας για την προσωπική μας ομορφιά και χαλάρωση! Στο Beauty Time θα βρείτε ποικιλία υπηρεσιών όπως πολλά είδη μασάζ ανάλογα τις προτιμήσεις σας τόσο για το σώμα όσο και για το πρόσωπο. Ο χώρος αυτός είναι υπέρμαχος της κλασσικής αισθητικής μεφυσικούς τρόπους κατάκτησης και διατήρησης της ομορφιάς, όπως […]

6 αρχαία μυστικά ομορφιάς

, , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει 6 αρχαία μυστικά ομορφιάς Οι αρχαίοι έχοντας στη διάθεσή τους αποκλειστικά φυσικά προϊόντα, ανακάλυψαν ευεργετικές ιδιότητες σε μερικά από τα πιο περίεργα υλικά. Με φαντασία δημιούργησαν τις πιο ωφέλιμες για την επιδερμίδα συνταγές ομορφιάς. Μερικές από αυτές μάλιστα μπορούν εύκολα να εφαρμοστούν και σήμερα! Αβοκάντο To αβοκάντο χρησιμοποιήθηκε αιώνες πριν από τους Αζτέκους για την ενυδάτωση του δέρματος. Το λάδι-αβοκάντο συμβάλει στην εξισορρόπηση του δέρματος, μειώνοντας το μέγεθος των πόρων του. Το έλαιο του απορροφάται εύκολα από το ανθρώπινο δέρμα και δεν φράζει τους πόρους του. Ροδόνερο Το ροδόνερο χρησιμοποιήθηκε πρώτα στην αρχαία Αίγυπτο. Είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το δέρμα, αφού […]

Ταχίνι και η θρεπτική του αξία

, , , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει την θρεπτική αξία που εμπεριέχεται στο ταχίνι! Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που επιδρούν ευεργετικά στον οργανισμό. Το ταχίνι είναι ένα τρόφιμο γνωστό σε όλο τον κόσμο, αλλά ιδιαιτέρως αγαπητό στις χώρες της Μέσης Ανατολής, της Βορείου Αφρικής και στις Ασιατικές Χώρες. Στην Ελλάδα καταναλώνεται όλο τον χρόνο, αλλά η κατανάλωσή του αυξάνεται αισθητά κατά τις περιόδους νηστείας. Το ταχίνι μπορεί να καταναλωθεί ως αλοιφή, σε ταχινόσουπες, σε σαλάτες, στην παρασκευή πολλών πιάτων και γλυκών αντί άλλων ελαίων. Ένα πασίγνωστο φαγητό που […]

10 μυστικά ομορφιάς κατευθείαν από την Κορέα για λεία και αψεγάδιαστη επιδερμίδα

, , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει 10 μυστικά ομορφιάς κατευθείαν από την Κορέα για λεία και αψεγάδιαστη επιδερμίδα Ο κανόνας των 10 δευτερολέπτων Για να έχεις δέρμα καθαρό, υγιές και λαμπερό, εφάρμοσε την ενυδατική σου κρέμα, 10 δευτερόλεπτα αφού βγεις από το μπάνιο σου. Οι πόροι έχουν ήδη ανοίξει και έτσι η επιδερμίδα σου ενυδατώνεται κατευθείαν. Γι’ αυτό ποτέ μην ξεχνάς την ενυδατική σου. Μασάζ με ζεστή πετσέτα Κάνε το τέλειο μασάζ με μία ζεστή βρεγμένη πετσέτα. Μπορείς κατά διαστήματα να χρησιμοποιήσεις και λαδάκι για να αποκτήσει μεγαλύτερη ελαστικότητα το δέρμα σου Μπωλ με παγωμένο νερό Αφού έχεις αφαιρέσει το μέικ απ, […]