Η Βασιλική Πισσά πλέον διεθνής καθοδηγήτρια Face Yoga & σωστής στάσης προσώπου σε ολόκληρο τον κόσμο!

, , , , , , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει τη Βασιλική Πισσά που πλέον αποτελεί και διεθνή καθοδηγήτρια Face Yoga & σωστής στάσης προσώπου σε ολόκληρο τον κόσμο! Η Βασιλική Πισσά είναι η πρώτη εκπαιδεύτρια face yoga στην Ελλάδα η οποία εκτός από face yoga διδάσκει την σωστή στάση του προσώπου η οποία είναι πιο σημαντική από τις ασκήσεις. Όπως στο σώμα είναι πολύ σημαντική η στάση , έτσι και στο πρόσωπο είναι πολύ σημαντικό να έχουμε σωστή στάση. Μέντορας της η διεθνούς φήμης face yoga instructor Kokohayashi, γνωστή τόσο από τις Kardashians,από πολλούς ακόμα διάσημους αλλά και από συμμετοχές της στο Netflix. Η Βασιλική […]

Καλοκαίρι στον Πειραιά 2020

, , , , , , , , , , , Posted by

Κάποιοι από εσάς θα περάσουν το καλοκαίρι τους στην αγαπημένη μας πόλη τον Πειραιά πέραν της ησυχίας που θα υπάρχει, εξαιρετικά μαγαζιά σας περιμένουν να σας γνωρίσουν! Το My-City.gr σας παρουσιάζει δοκιμασμένες προτάσεις ώστε να τις δοκιμάσετε ! Ψ..art με θέα Το Ψ..art με θέα είναι μια εξαιρετική πρόταση για όλο τον χρόνο και πόσο μάλλον για το καλοκαίρι που τα ψάρια & τα θαλασσινά αποτελούν πρώτες επιλογές! Υψηλή γαστρονομία σε γνώριμες σε όλους μας γεύσεις που ότι κι αν επιλέξετε θα σας κερδίσει. Εμείς θα προτείνουμε αναμφισβήτητα την σαλάτα Ψ..art με ceviche τσιπούρας,ντομάτα,αγγούρι,μαρούλι & ανανά,από τα ορεκτικά την καπνιστή […]

Καλοκαίρι & θερμοπληξία

, , , , , , , , Posted by

Η θερμοπληξία χαρακτηρίζεται από:Υπερθέρμανση (υπερθερμία) με θερμοκρασία του σώματος πάνω από τους 40 βαθμούς Κελσίου και είναι μια βαριά και επείγουσα κατάσταση απειλητική για τη ζωή (θνησιμότητα 10-20%). Προκαλείται:Μετά από παρατεταμένη έκθεση ή σωματική δραστηριότητα σε υψηλές θερμοκρασίες (καύσωνα), που συνδυάζονται με υψηλή ατμοσφαιρική υγρασία και άπνοια.Στις συνθήκες αυτές ο μηχανισμός αποβολής θερμότητας (εφίδρωση) και ο θερμορυθμιστικός μηχανισμός στον εγκέφαλο παύουν να λειτουργούν. Έτσι διαφοροποιείται από την υπερπυρεξία (πυρετός πάνω από 41 βαθμούς), που προκαλείται ως απάντηση της θερμικής ομοιοστασίας του οργανισμού σε αίτια όπως βακτηριακές λοιμώξεις, υπερθυρεοειδισμός και παρενέργειες νευροληπτικών φαρμάκων. Ποια είναι τα συμπτώματα; Τα πρώιμα συμπτώματα της […]

Καλοκαιρινά Φρούτα

, , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει τα καλοκαιρινά φρούτα Τα φρούτα αποτελούν ίσως το καλύτερο σνακ του καλοκαιριού. Μία δροσιστική φέτα καρπούζι ή πεπόνι ή ένα αρωματικό ροδάκινο προσφέρει, εκτός από τη δροσιά του και πολύτιμα για τον οργανισμό θρεπτικά συστατικά. Το καλοκαίρι υπάρχει μία μεγάλη ποικιλία φρούτων που μπορεί να ικανοποιήσει και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους. Από κεράσια και φράουλες μέχρι καρπούζι πεπόνι, σύκα και σταφύλια. Τα φρούτα είναι πλούσια σε νερό, κάτι που τα καθιστά φτωχά σε θερμίδες. Από την άλλη μεριά όμως παρέχουν άφθονες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, τα οποία είναι απαραίτητα, στην καθημερινή διατροφή. Κεράσια Τα κεράσια αποτελούν καλή πηγή διαιτητικών ινών. Eίναι […]

Καλοκαίρι στην Σκύρο

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr προτείνει την Σκύρο ως καλοκαιρινό προορισμό όχι μόνο για τις ομορφιές της αλλά και για τα μαγαζιά της που κλέβουν τις εντυπώσεις όλων! Argo Apartments Τα διαμερίσματα “Αργώ” βρίσκονται σε απόσταση 50 μέτρων από την παραλία Γυρίσματα και προσφέρουν όλες τις ανέσεις που σας εγγυώνται μια υπέροχη διαμονή. Τα διαμερίσματα με την απλότητα και τον σκυριανό χαρακτήρα θα σας κάνουν να νιώσετε άνετα με το που φτάσετε και σίγουρα θα βολευτείτε μιας και παρέχουν και ηλεκτρικές συσκευές και μπορείτε να μαγειρέψετε και να νιώσετε σαν το σπίτι σας. Έχετε επιλογή στην θέα αν επιθυμείτε να βλέπετε την Χώρα,τη […]

3 λάθη που κάνεις το καλοκαίρι & προκαλείς κακό στο δέρμα σου

, , , Posted by

Το My-City.gr παρουσιάζει τα 3 λάθη που κάνεις το καλοκαίρι & προκαλείς κακό στο δέρμα σου Καθυστερείς να βάλεις το αντηλιακό σου Παρότι παραμένεις συνεπής στο ραντεβού σου με το αντηλιακό καθημερινά, δεν το φοράς τη στιγμή που πρέπει. Αν αναρωτιέσαι ποια είναι η καταλληλότερη στιγμή να το εφαρμόσεις, αυτή είναι σίγουρα πριν «δει» το πρόσωπό σου τον ήλιο. Αυτό συμβαίνει γιατί το δέρμα μας χρειάζεται λίγο χρόνο μέχρι να απορροφήσει τα στοιχεία εκείνα τα οποία θα το προστατέψουν από την υπεριώδη ακτινοβολία, μία διαδικασία η οποία χρειάζεται τουλάχιστον ένα μισάωρο μέχρι να ολοκληρωθεί. Οπότε, την επόμενη φορά που θα […]

5 Μυστικά για να δείχνεις όμορφη το καλοκαίρι

, , , , , , , , , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr παρουσιάζει 5 Μυστικά για να δείχνεις όμορφη το καλοκαίρι Μακιγιάζ Το καλοκαίρι είναι πάντα αβίαστο και ελεύθερο. Αποπνέει μία χαλαρότητα και ηρεμία. Το λιγότερο είναι πάντα περισσότερο και οι minimal εμφανίσεις είναι αυτές που κερδίζουν, κεντρίζουν και προκαλούν. Λίγο rouz, ή bronze πούδρα, απουσία make up για βραδινές εξόδους, ελάχιστη ένταση σε μάτια και φυσικά χείλη. Μαλλιά Άσε τα μαλλιά σου αέρινα.  Σίδερα, μπιστολάκια, ρολά και οτιδήποτε προσθέτει πολύ θερμότητα στα μαλλιά μας, ας αποφευχθεί. Ένα χαλαρό πιάσιμο, μια παιχνιδιάρικη πλεξούδα, ένα flower crown αρκούν. Άρωμα Επέλεξε ένα ανάλαφρο άρωμα που σου ταιριάζει και δεν θα περάσεις απαρατήρητη… […]

Steam Way Ταπητοκαθαριστήρια,σταθερή αξία χρόνων

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr παρουσιάζει & προτείνει τα Steam Way Ταπητοκαθαριστήρια,τα οποία αποτελούν σταθερή αξία χρόνων! Tα Steam Way Ταπητοκαθαριστήρια έχουν κερδίσει το κοινό της Αττικής εδώ και 30 χρόνια τόσο με την ποιότητα των υπηρεσιών,τις οικονομικές τιμές όσο και για την άμεση εξυπηρέτηση , αντιπροσωπεύοντας αντάξια την Steam Way International inc. του Denver Colorado των ΗΠΑ.  Tα Steam Way Ταπητοκαθαριστήρια αναλαμβάνουν τον καθαρισμό και την φύλαξη των χαλιών σας χρησιμοποιώντας αντιρυπογόνα καθαριστικά νέας γενιάς φιλικά προς το περιβάλλον, τον άνθρωπο και τα κατοικίδια. Επίσης,η εταιρεία χρησιμοποιεί για τον καθαρισμό, υπερσύγχρονα μηχανήματα νέας τεχνολογίας της μητρικής εταιρείας. Η αποθήκευση γίνεται με ασφάλεια σε ειδικά […]

Dora Daniel,ο επίγειος παράδεισος ομορφιάς & περιποίησης στο κέντρο του Πειραιά!

, , , , , , , , , , , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει και σας προτείνει το Dora Daniel στον Πειραιά To Dora Daniel σημειώνει μικρό χρονικό διάστημα από την έναρξη του στο κέντρο του Πειραιά και ήδη έχει κερδίσει το κοινό της πόλης και όχι μόνο… Ο χώρος μοντέρνος & προσιτός και οι εργαζόμενοι χαμογελαστοί σας περιμένουν να σας γνωρίσουν! Καθημερινά κοντά σας για την περιποίηση τόσο των μαλλιών όσο και των άκρων σε γυναίκες & άνδρες με απίστευτες προσφορές στη μέγιστη ποιότητα των υπηρεσιών. Όλοι οι εργαζόμενοι είναι επαγγελματίες με αποτέλεσμα να μπορούν να σας καθοδηγήσουν βέλτιστα τόσο σε μια αλλαγή που θέλετε στα μαλλιά σας όσο […]

Συνέντευξη με την Βασιλική Πισσά,εκπαιδεύτρια face yoga στην Ελλάδα που διδάσκει πρώτη την σωστή στάση προσώπου

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει την συνέντευξη με την Βασιλική Πισσά,εκπαιδεύτρια face yoga στην Ελλάδα που διδάσκει πρώτη την σωστή στάση προσώπου -Πότε μπήκε η face yoga για πρώτη φορά στην ζωή σας; Από μικρή είχα μια κλίση στις φυσικές μεθόδους ομορφιάς και διάβαζα και σπούδαζα πάνω σε αυτό. Αρχικά για τον εαυτό μου και μετά για να βοηθώ άλλους ανθρώπους. Πάντα ήμουν πολύ εκφραστική. Από τα 25 μου είχα ξεκινήσει να κάνω ρυτίδες στο μέτωπο. Στα 30 μου έκανα μπότοξ. Μου άρεσε το αποτέλεσμα αλλά δεν ήταν μόνιμο και σκεφτόμουν ότι ήμουν μικρή ακόμα και δεν γινόταν να το συνεχίσω […]