Μανιτάρια ραγού

, , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Μανιτάρια ραγού Υλικά 3 κ.σ. ελαιόλαδο 2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο 1 κ.γλ. αλεύρι 400 γραμ. μανιτάρια άσπρα μικρά ολόκληρα 400 γραμ. μανιτάρια πόρτο μπέλο κομμένα στα τέσσερα ή άλλα φρέσκα μανιτάρια 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 1/3 φλ. κόκκινο κρασί 1 κλαδάκι φρέσκο θυμάρι αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι Εκτέλεση Για τα κοκκινιστά μανιτάρια ραγού, ζεσταίνουμε πρώτα το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και σοτάρουμε το κρεμμύδι σε μέτρια φωτιά να γυαλίσει, για 4΄-5,΄ μαζί με τις σκελίδες σκόρδο. Προσθέτουμε τα μανιτάρια και τα αφήνουμε για 3΄-4΄, να πιουν τα υγρά τους. Πασπαλίζουμε με το αλεύρι και ανακατεύουμε καλά […]

Cupcakes nutella

, , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Cupcakes nutella Υλικά 95 γραμ. κακάο σε σκόνη 180 γραμ. χλιαρό γάλα 420 γραμ. αλεύρι γ.ο.χ 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ 1 ¼ κ.γλ. χοντρό αλάτι 330 γραμ. βούτυρο σε θερμ. δωμ. 230 γραμ. ζάχαρη 4 μεγάλα αυγά σε θερμ. δωμ. 1 κ.σ. εκχύλισμα βανίλια 220 γραμ. γιαούρτι σε θερμ. δωμ. Για την κρέμα μερέντα 220 γραμ. βούτυρο σε θερμ. δωμ. 350 γραμ. τυρί κρέμα σε θερμ. δωμ. 550 γραμ. ζάχαρη άχνη 3/4 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας 60 γραμ. μερέντα 100 γραμ. φουντούκια καβουρδισμένα (χοντροτριμμένα) Εκτέλεση Για τα cupcakes Για τα cupcakes νουτέλα, σε ένα […]

Χειμώνας 2018: Αυτά είναι τα παπούτσια που πρέπει να φορέσεις, αν θέλεις να είσαι άνετη και στυλάτη!

, , Posted by

Το My-City.gr  παρουσιάζει τα παπούτσια που πρέπει να φορέσεις, αν θέλεις να είσαι άνετη και στυλάτη! Κάθε γυναίκα γνωρίζει καλά πως σε ό,τι αφορά στο στυλ της, τα υποδήματα που επιλέγει διαδραματίζουν έναν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο. Τα παπούτσια μπορούν να σου δώσουν την απαραίτητη εκείνη «πινελιά» που θα κάνει το look σου να ξεχωρίσει και την ίδια ώρα, να σου προσφέρουν την απαραίτητη αυτοπεποίθηση. Με λίγα λόγια, αποτελούν τα πιο σημαντικά αξεσουάρ για κάθε γυναίκα. Το πρόβλημα είναι πως ενώ συνήθως κάνεις τα πάντα, προκειμένου να βρεις τα πιο κομψά και μοδάτα παπούτσια, τις περισσότερες φορές αγνοείς -ηθελημένα ή όχι- το […]

4 συμβουλές ομορφιάς για τον χειμώνα

, , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει 4 συμβουλές ομορφιάς για τον χειμώνα Χρειάζεστε καλή ενυδάτωση και προσώπου και σώματος. Τον χειμώνα η επιδερμίδα χάνει εύκολα τη φυσική της λιπαρότητα. To δέρμα λοιπόν αφυδατώνετε εύκολα και «τραβάει».  Τι μπορείτε να κάνετε:  Για το πρόσωπο: Πέρα από την καθημερινή σας ενυδάτωση με την κρέμα που έχετε επιλέξει (σύμφωνα πάντα με τον τύπο της επιδερμίδας σας) πρέπει να εντάξετε και μάσκες βαθιάς ενυδάτωσης, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Πολύ χρηστικές είναι οι μάσκες που έχουν διαποτισμένο το προϊόν σε ύφασμα γιατί είναι πρακτικές και καλύπτουν καλά όλο το πρόσωπο.  Για το σώμα: Το χειμώνα, τα κλειστά ρούχα και παπούτσια […]

Black Friday: Τι πρέπει να ξέρετε για τη «Μαύρη Παρασκευή» και ποια καταστήματα συμμετέχουν.

, , , , Posted by

Black Friday: Τι πρέπει να ξέρετε για τη «Μαύρη Παρασκευή» των μεγάλων προσφορών στα καταστήματα. Αντίστροφη μέτρηση για τις εκπτώσεις Black Friday. Το «έθιμο» ήρθε και έμεινε! Και αυτό γιατί βοηθά την εγχώρια αγορά αλλά και τους καταστηματάρχες να αυξήσουν λίγο τα έσοδά τους, σε μία περίοδο που η οικονομία έχει πάρει την κατιούσα.   Η συγγκεκριμένη αγοραστική συνήθεια έκανε για πρώτη φορά την εμφάνισή της το 1952 στις Ηνωμένες Πολιτείες. Φέτος, η Black Friday«πέφτει» την ερχόμενη Παρασκευή, στις 23 Νοεμβρίου. Τα καταστήματα θα προσφέρουν τεράστιες εκπτώσεις που θα αγγίξουν έως και 80%. Αν θέλετε να προλάβετε τις καλύτερες προσφορές καλό είναι να προετοιμαστείτε σωστά. Ποια καταστήματα συμμετέχουν στη Black […]

Γεμιστό ρολό κιμά σε στρώμα πατάτας

, , Posted by

To My-City.gr προτείνει για σήμερα Σάββατο Γεμιστό ρολό κιμά σε στρώμα πατάτας Υλικά 1 κ.σ. βούτυρο φρέσκο 1 μέτριο ψιλοκομμένο κρεμμύδι 2 σκ. σκόρδο λίγο αλάτι μπόλικο φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά 1 κύβο μυρωδικών 3 φέτες φρυγανισμένο ψωμί του τοστ χωρίς κόρα 10 αλμυρά κράκερ 1 αυγό 3 κ.σ. γιαούρτι λίγο φρέσκο γάλα λίγο μπαχάρι λίγη ρίγανη λίγο θυμάρι 2 φλ. σπιτική απλή σάλτσα ντομάτα 3 κ.σ. κέτσαπ 5- 6 πατάτες μέτριες 1/2 φλ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι φρέσκα μυρωδικά Για τη γέμιση 200 γραμ. φέτα 4 πιπεριές Φλωρίνης ψημένες Εκτέλεση Ξεκινάμε το ρολό κιμά γεμιστό με φέτα και πιπεριές […]

Τι πρέπει να τρως το πρωί για να αδυνατίσεις!

, , , , , , , Posted by

Η κατανάλωση ποιου προϊόντος θα σε βοηθήσει να χάσεις τα περιττά κιλά;   Κάθε πρωί που ξυπνάς τρέχεις και δε φτάνεις. Μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα πρέπει να ντυθείς, να βαφτείς, να ετοιμάσεις το φαγητό που θα πάρεις μαζί σου στο γραφείο και φυσικά να φας κάτι. Η πιο εύκολη λύση; Καφές με μπισκότα, φρυγανιές με πραλίνα ή μαρμελάδα, σοκολατένια δημητριακά με γάλα! Αν θες να αδυνατίσεις, φανταζόμαστε έχεις καταλάβει πως πρέπει να αλλάξεις συνήθειες. Ποια τροφή όμως είναι ιδανική για να καταφέρεις να αδυνατίσεις; Έρευνες έχουν δείξει πως η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων βοηθά τον οργανισμό να κάνει καλύτερες καύσεις. Επιπλέον, ρυθμίζεται ο μεταβολισμός και […]

Εύκολο ψωμί με πέστο

, , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει Εύκολο ψωμί με πέστο Υλικά 600 γρ. αλεύρι σκληρό 1 ½ κ.γ. αλάτι 12 γρ. ξηρή μαγιά 380 γρ. χλιαρό νερό 200 γρ. πέστο βασιλικού 2 κ.σ. ελαιόλαδο Για το σερβίρισμα 1 κ.σ. βασιλικός ψιλοκομμένος Εκτέλεση Χτυπάμε στον κάδο του μίξερ με τον γάντζο, στη μεσαία ταχύτητα το αλεύρι, το αλάτι και τη μαγιά.Προσθέτουμε το νερό και χτυπάμε για 4-5 λεπτά μέχρι να έχουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα. Μεταφέρουμε το ζυμάρι σε ελαφρά λαδωμένο μπολ και αφήνουμε για 1-1,5 ώρα μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο. Απλώνουμε αλεύρι στον πάγκο εργασίας και ρίχνουμε το ζυμάρι μας. Χωρίζουμε σε 3 ίσα μέρη. Κάθε […]

Γρήγορη,Εύκολη και Light Σούπα Μίσο

, , , Posted by

Το My-City.gr σας παρουσιάζει Γρήγορη,Εύκολη και Light Σούπα Μίσο Ιδανική για άτομα που προσέχουν την διατροφή τους ή πάσχουν από διαβήτη Υλικά ζωμό λαχανικών 2 κουταλιές πάστα μίσο 125 γρ.μανιτάρια σιτάκε,κομμένα σε φέτες 200 γρ. τοφού,κομμένο σε κύβους φρέσκο μαύρο ψωμί   Εκτέλεση Βάζουμε σε κατσαρόλα τον ζωμό και τον ζεσταίνουμε μέχρι να αρχίσει να σιγοβράζει. Προσθέτουμε την πάστα μίσο,τα μανιτάρια και το τόφου,και αφήνουμε να σιγοβράσουν για 5 λεπτά.Σερβίρουμε με ψωμί.

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2018: Κάντε το τεστ αξιολόγησης κινδύνου!

, , , Posted by

Το My-City.gr σας ενημερώνει για τον Διαβήτη Ο διαβήτης πλήττει σήμερα 425 εκατομμύρια ενήλικες και ο αριθμός αναμένεται να αυξηθεί στα 629 εκατομμύρια μέχρι το 2045. Σύμφωνα με τα στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη, από αυτούς, 438 εκατομμύρια θα είναι 20 – 64 χρόνων και 191 εκατομμύρια πάνω από 65. Την ίδια ώρα, οι μισοί περίπου διαβητικοί δεν έχουν ακόμη διαγνωστεί…   Στην Ευρώπη του σήμερα, 58 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με διαβήτη, ενώ ως το 2045 ο αριθμός τους αναμένεται να αυξηθεί στα 67 εκατομμύρια. Την ίδια ώρα στην Ελλάδα εκτιμάται ότι οι διαβητικοί ασθενείς πλησιάζουν τις 600.000 ενώ οι αδιάγνωστοι φτάνουν τις 200.000. […]