Υγεία – Ομορφιά – Παιδί

Το #1 ρόφημα που βοηθά στη μείωση του κινδύνου διαβήτη, σύμφωνα με νέα έρευνα

Έρευνες διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έπιναν Dark Tea καθημερινά είχαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη. Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι η κατανάλωση ολόκληρων, θρεπτικών τροφών όπως λαχανικά, ξηροί καρποί και βρόμη είναι γνωστό ότι βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη. Και μπορεί να σας εκπλήξει ακόμη και να μάθετε ότι η αύξηση της πρόσληψης φρούτων θα μπορούσε επίσης να είναι …

Read More »

25 ατάκες που σού λέει μόνο για να σε δει να τσιτώνεις

Τις περισσότερες φορές αθώα, άλλες πάλι με σκοπό να σου σπάσει τα νεύρα, το ταίρι σου ή το wanna be ταίρι σου πετάει κάτι πετυχημένα, μόνο και μόνο για να σε δει να ανεβάζεις παλμούς. Ποια είναι αυτά; 1. Μη μου στείλεις το βράδυ, θα είμαι έξω μέχρι αργά. 2. Μου την πέφτει κάποι@ στη δουλειά κι ήθελα να το ξέρεις. …

Read More »

Καλοκαιρινή ωτίτιδα: Τα ενοχλητικά συμπτώματα – Η θεραπεία που ανακουφίζει

Οι ωτίτιδες το καλοκαίρι κάνουν συχνά την εμφάνιση τους λόγω της αυξημένης χρήσης του ντους, των θαλασσινών μπάνιων και της ανόδου της θερμοκρασίας, παράγοντες που οδηγούν στην αύξηση της υγρασίας στο αυτί και συγκεκριμένα στον έξω ακουστικό πόρο. Τι ορίζουμε ως καλοκαιρινή ωτίτιδα ή αλλιώς εξωτερική ωτίτιδα;Αυτό το φαινόμενο, της αυξημένης υγρασίας στο αυτί, το ονομάζουμε εξωτερική ωτίτιδα ή αλλιώς …

Read More »

Αισθηματικές προβλέψεις 17/8

Η Σελήνη περνάει στην Παρθένο κάνοντας αισθητή την επιρροή της στα ζώδια του Μεταβλητού Σταυρού (Δίδυμοι, Παρθένος, Τοξότης, Ιχθείς). Η αντίθεση που σχηματίζει με τον Κρόνο από τους Ιχθείς το μεσημέρι αναδεικνύει καταστάσεις του παρελθόντος που έρχονται και πάλι στην επιφάνεια και μας προβληματίζουν. Δεν αποκλείεται αρχικά να νιώσουμε από απογοήτευση καθώς επιθυμούμε να δρομολογήσουμε ζητήματα που μπορεί να εκκρεμούν …

Read More »

ΕΕΤΑΑ Παιδικοί Σταθμοί ΕΣΠΑ 2023 2024: Δείτε τα αποτελέσματα – Πότε ξεκινούν οι ενστάσεις

Βγήκαν  από την ΕΕΤΑΑ  τα προσωρινά αποτελέσματα για τους παιδικούς σταθμούς ΕΣΠΑ 2023 2024,μετά την παράταση στην ανακοίνωση του ανακοίνωσε προ ημερών ο Οργανισμός. Τα προσωρινά αποτελέσματα μπορείτε να τα δείτε εδώ Σύμφωνα με την ανακοίνωση της ΕΕΤΑΑ, www.eetaa.gr, με γνώμονα την καλύτερη δυνατή επεξεργασία των αιτήσεων των ενδιαφερόμενων, αποφασίστηκε από το Διευθύνοντα Σύμβουλο της ΕΕΤΑΑ, η παράταση της ανακοίνωσης …

Read More »

Οδηγίες προστασίας της Πολιτικής Προστασίας για τον επερχόμενο καύσωνα

Επικαιροποιήθηκε το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού της ΕΜΥ, το οποίο εκδόθηκε αρχικά χθες, και αναφέρει ότι οι ημέρες με τον εντονότερο καύσωνα θα είναι η Παρασκευή και το Σάββατο. Γι’ αυτό και η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας εξέδωσε σχετικές οδηγίες αντιμετώπισης των έντονων καιρικών συνθηκών. Έτσι, λοιπόν, μπορούμε να προστατευτούμε από τον καύσωνα: Πηγαίνοντας σε δροσερούς χώρουςΠίνοντας άφθονο νερόΝα φοράμε ελαφρά …

Read More »

Καλοκαίρι 2023 στον Πειραιά

Το My-City.gr σας προτείνει δοκιμασμένες προτάσεις για όσους παραμείνετε στον Πειραιά ή τον επισκεφθείτε την καλοκαιρινή περίοδο DODO FOOD,COFFEE & SNACKS Το DODO Food Coffee & Snacks βρίσκεται στον πεζόδρομο της Καθολικής Εκκλησίας,ένα όμορφο,δροσερό και ήσυχο σημείο για να απολαύσεις τον καφέ ή το φαγητό σου.Ο καφές Costa είναι πραγματική απόλαυση για τους λάτρεις του, φτιαγμένος προσεγμένα, σας προσφέρουν τον τέλειο καφέ …

Read More »

10 τρόποι να κάψεις θερμίδες και λίπος με σωστά σνακ

1. Φάε πρωινό Μετά από την ολονύχτια νηστεία, το σώμα σου χρειάζεται καύσιμα για να βάλει μπρος το μεταβολισμό του. Η παράλειψη του πρωινού μπορεί να μειώσει την ικανότητα του οργανισμού σου να καίει λίπος καθώς προσπαθεί να διατηρήσει ενέργεια. Γι’ αυτό μην ξεχνάς να τρως ένα υγιεινό πρωινό μέσα σε μια ώρα από τη στιγμή που ξυπνάς προκειμένου να …

Read More »

Καλοκαιρινά Tips Ομορφιάς

Το My-City.gr σας παρουσιάζει Καλοκαιρινά Tips Ομορφιάς Προστασία από τον ήλιο: Χρησιμοποιήστε πάντα αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF) πριν από την έκθεση στον ήλιο. Φορέστε καπέλο, γυαλιά ηλίου και αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες μεγαλύτερης ηλιακής εκπομπής. Ενυδάτωση: Καταναλώστε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο και λαμπερό. …

Read More »

Πώς ο καφές σου κάνει καλό;

 H διεγερτική του δράση είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που μας έρχονται στομυαλό όταν σκεφτόμαστε τον καφέ. Όμως, ο καφές προσφέρει και πολλά άλλα οφέλη στον οργανισμό. Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να αποβεί ιδιαίτερα ωφέλιμος για την υγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, καρκίνο του ήπατος και καρδιαγγειακών νοσημάτων. Καφές για καλή υγεία • Η …

Read More »