Υγεία – Ομορφιά – Παιδί

Οι ιώσεις έχουν ήδη αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους και ο ενοχλητικός πονόλαιμος ταλαιπωρεί πλήθος κόσμου. Ο πονόλαιμος μπορεί να γίνει βασανιστικός εμποδίζοντας την κατάποση και την ομιλία και έτσι καταφεύγουμε στα φαρμακεία να προμηθευτούμε προϊόντα που θα μας ανακουφίσουν. Δείτε στο επιστημονικό άρθρο ποιες είναι οι απλές και οικονομικές λύσεις στο σπίτι που βοηθάνε στην αντιμετώπισή του. Ο …

Αν σε πιάνει στομαχόπονος μετά από ένα ποτήρι γάλα, ίσως έχεις απλώς μια δυσανεξία στη λακτόζη, αλλά ενδέχεται και να είσαι αλλεργικός στα γαλακτοκομικά. Πώς θα καταλάβεις αν οι αντιδράσεις του οργανισμού σου σε μια συγκεκριμένη τροφή είναι δυσανεξία ή αλλεργία; Οι αλλεργίες είναι δυνητικά απειλητικές για τη ζωή ενός οι δυσανεξίες όχι, απαντά η Carla McGuire Davies, καθηγήτρια Παιδιατρικής στο Τμήμα Ανοσολογίας, …

Το My-City.gr σας παρουσιάζει 6 Τρόπους για να κοιμηθείς περισσότερο! Ένα από τα πιο συχνά σύγχρονα προβλήματα πέρα από το άγχος, είναι η έλλειψη ύπνου. Δεν κοιμόμαστε αρκετά,ή ακόμα και να συμπληρώσουμε το πολυπόθητο οχτάωρο, σηκωνόμαστε κουρασμένες. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει την λειτουργικότητα και την απόδοση τόσο στη δουλειά όσο και στην προσωπική σου ζωή. Μεγάλο ποσοστό για τις λίγες ώρες ύπνου …

To My-City.gr σας παρουσιάζει τα πιο ωφέλιμα φρούτα για την υγεία μας Όλα τα φρούτα αποτελούν θαυμάσιες πηγές θρεπτικών συστατικών, καθώς είναι πλούσια σεβιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικά. Σχεδόν όλα αποτελούν σπουδαία πηγή φυτικών ινών, οι οποίες προστατεύουν από τη δυσκοιλιότητα και παρέχουν ενέργεια στον οργανισμό, ρυθμίζοντας παράλληλα το αίσθημα της πείνας. Τα φρούτα ενισχύουν επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ πολλές μελέτες τα …

Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα, που ακούμε αυτή την περίοδο καθώς πλησιάζει η ημέρα των ερωτευμένων, είναι “Τι να φορέσω την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου;” Σίγουρα την συγκεκριμένη ημέρα θα ήθελες να είσαι περισσότερο εκθαμβωτική από κάθε άλλη φορά.   10 στυλιστικές προτάσεις για την ημέρα των ερωτευμένων   1. Φούστα με σούρες Αν θέλεις να βγεις έξω με ένα …

Το My-City.gr σας παρουσιάζει τα οφέλη της αγκαλιάς…Αγκαλιαστείτε δυνατά! Πριν από λίγες μέρες η οργάνωση Girl Scouts προχώρησε στη δημιουργία μιας οδηγίας – μηνύματος για το ότι δεν πρέπει οι γονείς να πιέζουν τα παιδιά τους να αγκαλιάζουν τον οποιονδήποτε – και πολύ σωστά. Ωστόσο, οι αβίαστες αγκαλιές, οι άδολες επαφές μεταξύ ενηλίκων ή ανάμεσα σε ενήλικες και παιδιά, σύμφωνα …

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του κρασιού, ωστόσο επιστημονικές μελέτες απέδειξαν ότι και η κατανάλωση μπύρας ωφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό. Η μπύρα παρασκευάζεται από νερό, κριθάρι, λυκίσκο και μαγιά και περιέχει σημαντικές ποσότητες θρεπτικών στοιχείων, διαλυτών φυτικών ινών, μαγνήσιου, κάλιου, φώσφορου και βιταμινών Β, όπως είναι η Β12 και το φολικό οξύ. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ωστόσο ότι τα …

Οι καλύτερες κοτσίδες σε στυλ ψαροκόκαλο που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στο instagram. Η gallery με φωτογραφίες που ακολουθεί, περιλαμβάνει προτάσεις σε κάθε δυνατό μήκος και σχέδιο, ώστε να πάρεις ιδέες και να διαλέξεις την κοτσίδα ψαροκόκαλο που ταιριάζει ιδανικά σε εσένα.  Αν δεν ξέρεις πώς ακριβώς να τη δημιουργήσεις μόνη σου, τότε δες αναλυτικά, βήμα-βήμα το παρακάτω βίντεο. Είναι ελαφρώς πιο πολύπλοκη σαν διαδικασία σε σχέση με την …

Στο My-City.gr η Λία Ίγκαμ (My Style Rocks) μας μιλά για την μόδα κι όχι μόνο…   -Πώς πήρες την απόφαση να δηλώσεις συμμετοχή στο My Style Rocks; Από την στιγμή που μου έδειξαν οι φίλοι μου το MyStyleRocks κατάλαβα ότι πρέπει να πάρω μέρος! Το blog μου trendscontrol.com μιλάει για τις τάσεις που μπαίνουν στην ζωή μας. Για αυτό δοκιμάζω συνέχεια οτιδήποτε καινούργιο …

Στο My-City.gr η Υβόννη Ντόστα (My Style Rocks) μας μιλά για την μόδα κι όχι μόνο… -Πώς πήρες την απόφαση να δηλώσεις συμμετοχή στο My Style Rocks; Ήταν απόφαση της τελευταίας στιγμής,το βρήκα πολύ διασκεδαστικό και ταυτόχρονα δημιουργικό όποτε λέω ναι ας το κάνω και αυτό ! -Ποιο άτομο ξεχώρισες από τις υπόλοιπες διαγωνιζόμενες; Με όλα τα κορίτσια είχαμε ωραία σχέση με την …