Δείτε τα αποτελέσματα του διαγωνισμού από το Μy-City.gr για το βιβλίο »Τάρτες»

, Posted by

Το βιβλίο »Οι Tάρτες» – Mαρία Συμεωνίδου Η νικήτρια να επικοινωνήσει μαζί μας είτε μέσω του site είτε μέσα από την σελίδα μας στο Facebook για την παραλαβή του δώρου της. Κάνετε like στη σελίδα μας My-City.gr και μείνετε συντονισμένοι στο site www.my-city.gr  για ακόμη περισσότερους διαγωνισμούς !

Αποκριάτικος κρητικός τζουλαμάς με χωριάτικο φύλλο

, , Posted by

To My-City.gr σας παρουσιάζει Αποκριάτικο κρητικό τζουλαμά με χωριάτικο φύλλο Ο Μεσσαρήτικος Τζουλαμάς είναι η παραδοσιακή συνταγή της περιοχής και έχει τις ρίζες του εκατοντάδες χρόνια πίσω. Καταφέρνει να συνδυάζει το γλυκό με το αλμυρό, με ένα μαγικό αποτέλεσμα. Τον συναντούμε με κοτόπουλο, συκωτάκια και χοιρινό ή συνδυασμό αυτών. Υλικά 5 χωριάτικα φύλλα 2 κομμάτια στήθος κοτόπουλο βρασμένο και πολύ ψιλοκομμένο 2-3 συκωτάκια κοτόπουλου ψιλοκομμένα 2 φλ. ρύζι Καρολίνα 4 φλ. νερό ή ζωμό που βράσαμε το κοτόπουλο 1 φλ. σταφίδες 1 φλ. αμύγδαλα 1/2 φλ. φιστίκι Αιγίνης ή καρύδι (ψίχα) 1 φλ. στακοβούτυρο Ανωγείων ή μισό βούτυρο μισό ελαιόλαδο 2-3 […]

10 οφέλη από την κατανάλωση μπύρας

, Posted by

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του κρασιού, ωστόσο επιστημονικές μελέτες απέδειξαν ότι και η κατανάλωση μπύρας ωφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό. Η μπύρα παρασκευάζεται από νερό, κριθάρι, λυκίσκο και μαγιά και περιέχει σημαντικές ποσότητες θρεπτικών στοιχείων, διαλυτών φυτικών ινών, μαγνήσιου, κάλιου, φώσφορου και βιταμινών Β, όπως είναι η Β12 και το φολικό οξύ. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ωστόσο ότι τα οφέλη αποκομίζονται από μία μέτρια κατανάλωση η οποία περιλαμβάνει ένα κουτάκι τη μέρα για τις γυναίκες και δυο κουτάκια για τους άντρες. Το My-City.gr σας παρουσιάζει τα οφέλη της μπύρας 1. Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος Η μπύρα ρίχνει τα […]